Kampfsportschule · München-Neuhausen
Von null bis zur Professionalität
Kickboxen, Muay Thai, K1, Karate und MMA — für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Jeden Dienstag und Donnerstag in der Lachnerstraße.
oder ruf an: +49 176 64678201
- Standort
- München-Neuhausen
- Disziplinen
- Fünf
- Trainingstage
- Di + Do
- Zeiten
- 17:00–22:00
- Probetraining
- Kostenlos
Fünf Wege, dasselbe Fundament
Wir unterrichten Schlag- und Tritttechnik als ein zusammenhängendes System. Du fängst dort an, wo du stehst — und gehst so weit, wie du willst.
01Kickboxen
Schlag- und Tritttechniken, Distanzgefühl, Kondition. Die Basis, auf der bei uns alles andere aufbaut — und der beste Einstieg für Anfänger.
02Muay Thai
Das Thaiboxen: Ellbogen, Knie und Clinch kommen dazu. Härte, Timing und ein Körpergefühl, das dich im Stand überlegen macht.
03K1
Das Wettkampfregelwerk zwischen Kickboxen und Muay Thai. Schnell, direkt, kompromisslos — hier trainieren wir für den Ring.
04Karate
Form, Disziplin und Kontrolle. Für Kinder ein starkes Fundament, für Erwachsene die saubere Technik hinter jeder Bewegung.
05Sparring & MMA
Kontrolliertes Sparring für Fortgeschrittene, dazu Bodenarbeit und Wettkampfvorbereitung. Zwei Stunden am Abend, wenn die Halle uns gehört.
Dienstag & Donnerstag
Wir trainieren ausschließlich dienstags und donnerstags. Zwei Abende, volle Aufmerksamkeit — keine überfüllten Gruppen, kein Durchlauf.
| Uhrzeit | Gruppe | Niveau |
|---|---|---|
| 17:00 — 18:00 | Kinder & Jugendliche | Anfänger willkommen |
| 18:00 — 19:00 | Jugendliche | Alle Stufen |
| 19:00 — 20:00 | Erwachsene | Anfänger willkommen |
| 20:00 — 22:00 | Fortgeschrittene & Sparring | Mit Erfahrung |
Geschlossen Montag, Mittwoch, Freitag, Samstag und Sonntag.
04 · Kinder & Jugendliche
Hier lernen Kinder mehr als Technik
Respekt, Selbstbeherrschung und das Gefühl, sich behaupten zu können — das nehmen die Kinder aus jeder Stunde mit. Trainiert wird in festen Gruppen, mit Schutzausrüstung und ohne Druck.
- Vorkenntnisse sind nicht nötig — die meisten fangen bei null an
- Feste Gruppen nach Alter, ab 17:00 Uhr
- Das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich
05 · Deine erste Stunde
So läuft es ab
-
01
Melde dich
Kurz anrufen oder schreiben. Wir sagen dir, welche Gruppe zu dir passt und an welchem Abend du am besten kommst.
-
02
Komm vorbei
Sei zehn Minuten früher da. Sportkleidung, Hallenschuhe oder barfuß, eine Flasche Wasser. Mehr brauchst du am ersten Abend nicht.
-
03
Trainier mit
Du machst die komplette Einheit mit — Aufwärmen, Technik, Partnerübungen. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du wiederkommst.
Vom Training in den Ring
Wer will, geht den ganzen Weg. Unsere Fortgeschrittenen bereiten sich im Sparring gezielt auf Wettkämpfe vor — bis in den Käfig und auf die Titelbühne.
Die Halle
Lachnerstraße 38, mitten in Neuhausen-Nymphenburg. Mattenfläche, Sandsäcke, Pratzen und Spiegelwand — alles, was für sauberes Techniktraining nötig ist.
Kein Fitnessstudio mit Kampfsport im Kursplan, sondern eine Kampfsportschule. Wer hier hereinkommt, trainiert.
07 · Häufige Fragen
Bevor du kommst
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Die meisten fangen bei null an. Sag beim Probetraining einfach Bescheid — du wirst entsprechend eingeteilt.
Was muss ich mitbringen?
Sportkleidung, Hallenschuhe oder barfuß, eine Flasche Wasser. Handschuhe und Schutzausrüstung besprechen wir beim ersten Training.
Ab welchem Alter kann mein Kind mittrainieren?
Es gibt eine feste Gruppe für Kinder und Jugendliche ab 17:00 Uhr. Das passende Alter klären wir kurz am Telefon — ruf einfach an.
Muss ich vorher fit sein?
Nein. Kondition ist das Ergebnis des Trainings, nicht die Voraussetzung dafür. Du gehst in deinem Tempo mit.
Was kostet das Training?
Das Probetraining ist kostenlos. Zu den Beiträgen beraten wir dich persönlich — am besten direkt am Telefon oder vor Ort.
Kann ich einfach vorbeikommen?
Ja, dienstags oder donnerstags zur passenden Gruppenzeit. Ein kurzer Anruf vorher hilft uns, dich richtig einzuplanen.
Trainieren Frauen mit?
Ja. Alle Gruppen sind gemischt, und wir achten beim Partnertraining auf eine passende Einteilung.
Gutschein
1× Kostenloses Probetraining
- Einlösbar jeden Dienstag & Donnerstag
- Ohne Anmeldung, ohne Vertrag
- Sportkleidung und Wasser genügen
Am schnellsten geht es direkt. Wähl den Weg, der dir am liebsten ist:
Sag uns kurz, für wen das Probetraining ist (Kind, Jugendliche/r oder Erwachsene/r) — dann teilen wir dich direkt der richtigen Gruppe zu.
09 · Kontakt & Anfahrt
Lachnerstraße 38
- Adresse
- Lachnerstraße 38
80636 München
Neuhausen-Nymphenburg - Öffnungszeiten
- Di & Do 17:00–22:00
an allen anderen Tagen geschlossen - Telefon
- +49 176 64678201
- saqr.fight.club@gmx.de
- @saqr.fight.club
Karte
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